top of page
n_r-5.jpeg
n_r-5_edited.jpg

BALANCEA TUS HORMONAS regula tu ciclo 

y equilibra tu microbiota intestinal

THE

CLUB.

GREEN

Relación más flexible y consciente con la comida, pero con estructura y dirección.

UN POCO ACERCA DE MI

Hola soy Roxana Guzmán, Nutrióloga egresada y con maestría en Nutrición Clínica por la Universidad Xochicalco y diplomado en Salud Menstrual de la Universidad del Valle de Mexico.

Me da muchísimo gusto que estés aquí,  porqué se lo frustrante que es lidiar con ciclos irregulares, inflamación, cansancio y cambios de ánimo que afectan tu energía, tu piel y tu día a día. Yo misma he vivido cólicos dolorosos, inflamación durante el día y problemas de piel, y por eso aquí en Nutrifood te acompaño escuchando tu historia, tus hábitos y tus emociones, para crear un plan que realmente se adapte a tu vida.
 
Cree mis programas con el objetivo de que tengas una relación más flexible y consciente con la comida, pero con estructura y dirección, con menús prácticos y variados. Y si quieres más ideas de recetas, en mi contenido encontrarás Recetas del diario de una hermana mayor: ideas fáciles y ricas para comer.

Cédula Profesional:  15347973

n_r-9_edited.jpg

LO QUE DICE EL CLUB.

Pagina WEB- Nutrifoodrg_edited.jpg

Azalea Villarreal

Estoy profundamente agradecida con mi nutrióloga. Llegué a consulta con muchas dudas, miedos y un poco desmotivada pero desde el primer momento me brindó una atención tan humana, empática y comprensiva que me sentí escuchada y acompañada. No solo se enfocó en un plan alimenticio, sino que realmente se interesó en mi historia, mis emociones, mis hábitos y mis metas, creando un plan totalmente personalizado y pensado para mí.

Imagen 28-08-26 a las 1.20 p.m..jpeg

Yolanda Cerril

La mejor nutrióloga que he tenido hasta el día de hoy (he pasado por vari@s). Es muy comprometida realmente le interesa que el paciente a tratar llegue a su meta de la mejor forma, sin que se le torne pesado. En lo personal no consumo muchos alimentos por salud y ella ha logrado no aburrirme con sus menús porque se enfoca en todo lo que si puedo consumir y para prueba los menús que me encantan y son muy fáciles de llevar a cabo.

reseña WEB- Nutrifoodrg_edited.png

Leslie    @lessrawr

He notado cambios impresionantes! Me animé a dejar los anticonceptivos esperando no llenarme de acné y no ha pasado, eso me hace muy feliz, era un tema que me causaba mucha inseguridad. Mi digestión ha mejorado ya no me inflamo igual.. definitivamente estoy muy satisfecha con el programa, también el menú delicioso y fácil de hacer, y como maneja la lista del super se me hace muy practico!

reseña 2 WEB- Nutrifoodrg_edited.png

Fernanda Jireh

Excelente servicio :) Desde que empece a acudir con Roxana, ha mejorado mi relación con la comida y también mi ciclo menstrual ❤️‍🩹 Me proporcionó recetas súper fáciles de preparar, accesibles y totalmente personalizadas 😁...

reseña 3 WEB- Nutrifoodrg_edited.png

Vianey Avila

Excelente la atención que brinda la nutrióloga, el menú que maneja está riquísimo y ayuda mucho el que incluya las distintas marcas de alimentos que encontramos en los súper que podemos utilizar y variar para nuestro plan, he visto mucha mejoría en cuanto a mi acné y balance hormonal. La recomiendo ampliamente.

Imagen 28-08-26 a las 2.48 p.m..jpeg

Mayra Andrade

Excelente experiencia en cuando al trato personalizado, muy profesional en la manera de explicar cada fase del proceso de alimentación y perdida de peso, me da mucha facilidad en adaptaciones para mi menú semanal pensando en mis gustos y necesidades y sigue mis avances con seguimiento continuo y contacto para dudas, estoy muy contenta con los avances y sin sentirme presionada veo las mejoras cada mes, recomendada y muy profesional en mi proceso de problemas hormonales veo mejoría en cuerpo, piel, en regulación de mi periodo y estado de ánimo.

FIND YOUR GREEN WAY

Encuentra el plan ideal para ti.

n_r.jpeg

GREEN
METHOD

Programa ideal para PMOS (SOP), acné hormonal, periodos irregulares, resistencia a la insulina.

RESET
TIROIDEO

Programa ideal para hipotiroidismo, tiroiditis de hashimoto.

CONSULTA INICIAL 1:1

Consulta personalizada

Agendar

PROGRAMA RESET TIROIDEO NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA RESET TIROIDEO NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA RESET TIROIDEO NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA RESET TIROIDEO NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO

PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO          PROGRAMA WELLNESS HABITS NUEVO LANZAMIENTO

WELLNESS
HABITS

Programa ideal para mejorar hábitos mientras comes delicioso.

n_r-13.jpeg

TIENDA DIGITAL 

Descubre recetarios, agendas, menús mensuales y más. 

Copia de Doc. agenda digital.png
Ver todo
Portada web agenda digital.png

Agenda Digital
*COMING SOON​*

web portada menu. agenda digital.png

Menú Mensual
*COMING SOON*

Portada recetario navideño.png

Menú Mensual
*COMING SOON*

​

​

En tu primera consulta al registrarte

n_r.jpg

Recibe un 10% DE DESCUENTO

Lista de espera

Únete al club y recibe tu descuento exclusivo del lanzamiento WELLNESS HABITS 🚀

NUEVO LANZAMIENTO WELLNESS HABITS

Logo y sublogo-Nutrifood-17.png
bottom of page